横浜は関内・馬車道に銀座や蒲田の名店「檍（あおき）」が進出してました！ ２０１９年１１月１９日のオープン初日に行ってきました。 今まで食べてたとんかつって何んだったんだろう？ってほど常識を覆すほど、感動しました！ 「とんかつ 檍（あおき）」が…

関内の桜通りにある鉄板焼「知喜多亭 和」に行ってきました。 ちきたてい なごみ と読みます。創業１５０年の水信グループのお店らしく、色々期待しちゃいます。 （特に野菜、果物類） 関内で鉄板焼といえば瀬里奈が有名だと思うんですが、ここのランチタイ…

痛風 もしくは 尿酸値が高い と診断されてしまった方、ようこそ痛風の世界へ。 医者からは、食事制限しないさいとか、（肥満傾向の方なら）痩せなさいとか言われたはずです。どちらも尿酸値を下げるという点では、非常に大事な事になります。 とくに、食事制…

以前の記事で 痛風患者で痩せようと思った方は激しい運動をしてはいけません。そして 痛風患者さんがダイエットする場合、運動をするならウォーキングをしましょう とお伝えしました。 必要なものは一切いりません。家の中だってやろうと思えばできますｗ ウ…